レシピ フルーツサンド(米粉パン)に挑戦
買って手に入れることばかりに慣れてしまうと知らないうちに、考える力、モノづくり能力が退化してしまうそこに「生クリームたっぷりフルーツサンドが食べたい」と閃きが降りてきたそうか！これは自前で作ってみよう！ということで、2024/02/10のチ...
かんがえ
レシピ 
脱・フリーミアム ゴキゲン空間を開拓しよう！
老若男女 多くの人たちが、コミュニケーションツールとして活用しているSNS。私も、親しい人達との連絡手段として、SNSアカウントを保持している。ただ、SNSが心底快適というわけでは無い。親しい人以外の、広告情報が差し込まれてくるのが、非常に...
家庭菜園 室内で家庭菜園計画(個人万能型にシフト)
庭の無い 環境であったとしても家庭菜園を可能にして行きたい 生活圏内で、無農薬野菜を作っている意識の高い農家さんが、いらっしゃることを知るなんて素晴らしいことでしょう！ ただ、畑のキャパシティはご覧のとおり。近隣住民人口をALLカバーできる...
不食・粗食 なんか食うかい？
高野山の空海に憧れている、自称即身仏”なんか食うかい”です。2024/03/16(土)〜開始している「目指せ！不食・フリーエネルギー身体改造計画〜勝手に修行中」２週間経過で転けてしまった結論から言う。カラムーチョに負けた。 あれだけ「脱カラ...
家庭菜園 1週間でここまで育ってくれたヨ！
2024/03/16(土)に呑んだ大嶺ワンカップ100ml瓶を綺麗に洗い同03/23(土)〜白ネギも根っこ部分を、水耕栽培することにした。毎朝、お水を替え声かけをして日々を共に過ごしていたところここまで成長してくれた。 白ネギさんの生命力お...
かんがえ ひとり１宇宙
外側のノイズがどれだけ邪魔を仕掛けて来たとしてもじぶんの中にある魂の声に耳を傾けるんだ 思い切ってノイズをシャットダウンして人生の操縦桿を外側の自動運転から自分自身に取り戻すんだ お日様を見上げ辺りを見渡すと自然の仲間たちが黙って見守ってく...
かんがえ デバイス＜自分の脳
デバイス使用頻度を下げるとそのぶん自分の脳が動きだす
不食・粗食 食べない人たち(書籍)
実は2024/03/16(土)から医師の食事指導の元で不食にチャレンジしている たとえ食糧難になったとしても明るく生きて行きたい寧ろ食べないと生きられないという旧来の非効率な身体をフリーエネルギー化して行きたいという動機でスタートした 不食...
レシピ 甘酒づくり
だいぶ甘酒づくり慣れてきたホームベーカリーに材料入れてスタートボタン押して８時間経てば出来あがり 発酵にやり甲斐感じるけふこのごろなんちゃって酒蔵氣分(笑) ==玄米と米麹の甘酒レシピ==・炊きたて玄米：200g(1合＝約200g)・水：3...
かんがえ デジタル・デトックス
テレビと新聞の無い暮らしでもなんとなく不自由に感じていた その原因を自問自答した結果広告主体のメディアだと気づく とにかく情報が多すぎる知りたくもない情報までもが目に飛び込んでくる知らないうちに受動的になりやがて脳も思考停止になって行く 貴...